Možná přemýšlíte, proč zrovna twin recipe. Jednoduše proto, že jsme dvojčata Martina a Marcela a zajímáme se o zdraví. Začaly jsme tvorbou receptů, které najdete na našem hlavním webu – twinrecipe.com.
Ale protože zdraví se týká více oblastí, než jsou pouze zdravé recepty, rozhodly jsme se i pro tento web, kde jsou hlavně články týkající se zdraví, hubnutí, výživy a dalších témat v těchto oblastech.
Proč jsme se vlastně začaly zajímat o zdraví?
Vyrůstaly jsme na vesnici, kde se nic moc o zdravém stravování většinou nedozvíte.
Už v mladí jsme se necítily příliš aktivně – zvýšená únava, nekvalitní nehty, vlasy, negativita a mnohé další. Celkově jsme se jednoduše řečeno necítily dobře ve vlastním těle, a právě proto jsme se rozhodly začít žít zdravě.
Nejdříve to začalo pouze zdravějším vařením, ale každý, kdo se najednou rozhodne být zdravější, případně zhubnout, tak neví co dřív. I my jsme to takto měly. Od té doby ale už uplynulo několik let a teď bychom vám rády předávaly naše zkušenosti, abychom vám usnadnili péči o vaše tělo a zdraví.
Od té doby jsme už prošly velké množství vzdělávacích programů o výživě, včetně kurzů výživového poradenství.
Twin recipe - hubnutí a zdraví 